Godmorgon.. Vaknade för en stund sen och mår betydligt bättre idag.

Inne på dag 6 nu och allt går som planerat.

Ska ut till skatås och gå en av skatåsrundorna. Skönt med lite omväxling i träningen.. Kommer la ta cirka 2 timmar att gå men skönt   

Kl 16.00 har jag tid för mina naglar. Belöna mig lite nu när jag är så duktig med träningen och maten, hoho.. Kommer bli fint!

Ikväll är det stor fest i skogen.. Får se hur det blir.

Det gör så jävla ont i hjärtat. Känner mig så jävla tom.

Begravningen var jättefin, den finaste jag varit på.

Tänker på mamma nu.. Vad skulle jag göra om du försvann? Jag skulle försvinna själv..

Tänker på Anders, hur mycket jag saknar dig. Jag gör det aldrig annars, bara nu. Nu när jag är ensam, när jag behöver någon. Du som har betytt så mycket och krossat mitt hjärta så mycket.

Tänker på pappa.. Jag vill ha tillbaka dig i mitt liv igen, jag vill kunna skratta med dig igen, jag vill bara din dotter igen.. Vem är jag nu?

Tänker på min kropp. Jag vill vara den smala. Den med inget fett. Men det är jag inte. Jag kommer att bli. Dag 5 är avklarad nu och imorgon börjar jag på dag 6.

Känns så jävla hopplöst just nu. Allt.

Men det går över tills imorgon, det gör det alltid.

Imorgon är det en ny dag med nya tag. Starkare än någonsin.

Sumiregusa

Vaknade för en stund sen och märkt stora resultat. Nu är jag inne i den perioden där fettet börjar tas. Och det kan också vara den jobbigaste tiden när man försöker att förlora fett.

Har klarat dagarna galant och jag är så jävla stolt över mig själv.

Bara 21 dagar kvar och jag VET att jag kommer att klara detta!

Ställde mig framför spegeln och såg att magen börjar bli fin, höfterna börjar sitta där dom ska.

ÅH. Undra vad vikten står på.. Hoho! Ska väga mig imorgon och se vilka siffror som gäller..

Ska ut och ta en powerwalk och sen styrketräning hemma.

Begravning idag också, samla krafter för det...

Åh fan detta känns så jävla bra.

Var på  bio igår och käkade endast tuggummi och en nektrarin.

Hade en jobbig dröm inatt om att jag käkade massa onyttig mat. När jag vaknade upp och insåg att det var en dröm blev jag så jävla lycklig..

Åh, detta känns så jävla bra.. Fick även en kommentar igår om att jag gått ner mycket i vikt. ÅH ÅH ÅH vilken jävla lycka jag har nu..

53kg går fort, fan alltså   

Starkare än någonsin nu, aldrig känt mig såhär stark i mig själv.

TACK!

Dag 4 - 22 dagar kvar och jag känner mig på topp! oaaaaaaiaiiiihhhh.

Varit ute och tatt en hård powerwalk. Slängde i mig efedrin innan o energin flööööda! haha kunde inte sluta gå.

hemkommen med armhävningar, situps och styrketräning för lår. trodde jag skulle smälla av i slutet. nu känns det super!

inte ställa mig på vågen heller. göra det förs fredag.

på fredag ska jag också fixa mina naglar, hihi!

mamma kommer hem snart också. skönt o få besök   

mysdag med mami, kanske bio.. mhm vem vet. ska laga supergo middag till henne också!

usch, hade en hemsk dröm om heroin inatt.. tur att det inte är sant.

puss o kram på mig själv

Tjo mig själv.

Dagen har gått superbra. Trots mitt springande på stan o att vi satte oss på resturang så kunde jag motstå att äta. Åkte hem sen o lagade mat och traskade in mot stan igen. Gick hela vägen in istället för att gå ut o gå en powerwalk igen eftersom jag hade ont om tid.

Precis hemkommen från ett mysigt uteställe där jag kollat matchen med några vänner.. Drack två glas jouice medans dom klunkade ner öl. Och jag klarade det galant!

Även köpt eferdrin idag, gick på 500kr.. Så nu är man pank.. Men ah det ger klockrena resultat.

Ska börja  ta 4 om dagen nu, körde 1-2 innan. Bara för att få en riktig kick.

Japp.. Helt slut nu. Godnatt.

Solen skiner, tränat, tvättat.. Ska ut en runda på stan. Möta upp min fina som är hemkommen ifrån Rhodos.. Undra om hon ser nåt?

Ställde mig på vågen innan, kunde inte låta bli. Den stod på 57kg. ÅÅÅÅÅÅH!

Så jävla glad.

Inte långt kvar till 53 nu. Bara 4kg och det går fan fort alltså!

Helt slut i kroppen däremot. Tränat stenhårt idag.

Sen blir det mer träning ikväll. Kvällsrunda. Skönt och mysigt.

Nu ska jag inte väga mig förs fredag..

Begravning på torsdag också.. Måste samla kraferna.

Ledig från jobbet också, SKÖNT!

Men med kärleken går det fan inte. Äh, jag skiter i det.

Trött. Sliten. Deppig. Tjock.

Så känner jag mig just nu. Antagligen för att det varit en lång dag..
Hållt igång hela dagen, allt har gått super med träning och mat, trots jobb sen 07.00 imorse.

Va ute och tog en runda efter jobbet sen iväg o handla.. Handlade massvis med brasaker! Kesella, keso, kyckling, fetaost, oliver med mera.. Det är det enda jag kommer leva på nu innan jag åker. INGA KOLHYDRATER. Bra fetter och hård träning! Känns bra..

Drunkna i soffan när jag kom hem och testade på ett nytt recept. Kesella med saft. Blev som yogurt! SUPERGOTT!
Sen efter det small det.. Fick chocklad igår av några kunder på jobbet. VARFÖR SPARADE JAG DET? Skulle ha slängt det för ja vad hände? Jag tryckte i mig det framför soffan... Som alltid..

Ångest ångest ångest.

Fick iaf upp allt på toaletten så nu är jag tom i magen. Men det ska inte behövas. Åh helvete!

Ledig hela veckan fram tills fredag. Då blir det hård träning. Morgon och kväll!
Skitgrymt!

Inte vägt mig idag heller.. Ingen lust. Överraska mig själv istället..

Nu ska jag ta en cigg, lägga mig i soffan och kolla klart på filmen..

Varför kan han inte bara höra av sig? Varför slängde han iväg ett sms och inget mer när jag svarade? Det har gått två dagar nu..

Är det för att jag är så tjock?

Ja det är det.

Tänk på en sak.. När jag skriver vad jag äter, tränar osv så får jag liksom ingen kick.. Härdanefter ska jag uppdatera efter varje dag, när den är avklarad..
Hur det har gått, hur jag mår..

Idag är dag ett avklarad.
Ätit bra och tränat bra trots att jag jobbat hela dagen.
Känns bra..

Det enda är att när jag sitter i vissa positioner så känner jag mig som världens jävla fetto.. Som när jag skulle töja och köra lite styrka.. Ser hur magen bara väller o allt hänger..

Jag MÅSTE klara 53kg innan jag åker. JAG MÅSTE!

Inte vägt mig idag.. Inget humör för det. Ska inte göra det på några dagar.. Blunda för vågen och köra på allt annat istället.

Trött som jag vet inte vad.. Börjar jobba 07.00 imorgon. Segt. Godnatt.

Looser