Direktlänk till inlägg 5 juli 2010
Trött. Sliten. Deppig. Tjock.
Så känner jag mig just nu. Antagligen för att det varit en lång dag..
Hållt igång hela dagen, allt har gått super med träning och mat, trots jobb sen 07.00 imorse.
Va ute och tog en runda efter jobbet sen iväg o handla.. Handlade massvis med brasaker! Kesella, keso, kyckling, fetaost, oliver med mera.. Det är det enda jag kommer leva på nu innan jag åker. INGA KOLHYDRATER. Bra fetter och hård träning! Känns bra..
Drunkna i soffan när jag kom hem och testade på ett nytt recept. Kesella med saft. Blev som yogurt! SUPERGOTT!
Sen efter det small det.. Fick chocklad igår av några kunder på jobbet. VARFÖR SPARADE JAG DET? Skulle ha slängt det för ja vad hände? Jag tryckte i mig det framför soffan... Som alltid..
Ångest ångest ångest.
Fick iaf upp allt på toaletten så nu är jag tom i magen. Men det ska inte behövas. Åh helvete!
Ledig hela veckan fram tills fredag. Då blir det hård träning. Morgon och kväll!
Skitgrymt!
Inte vägt mig idag heller.. Ingen lust. Överraska mig själv istället..
Nu ska jag ta en cigg, lägga mig i soffan och kolla klart på filmen..
Varför kan han inte bara höra av sig? Varför slängde han iväg ett sms och inget mer när jag svarade? Det har gått två dagar nu..
Är det för att jag är så tjock?
Ja det är det.
Orkar inte detta längre. Att vara fet. Fetto. Varför kan jag inte få vara som alla andra, med naturliga fina kroppar? Fan.. Vägde 53kg i förrgår, inte gjort ett jävla skit förutom att träna. Jag har ju skött mig... O så ställde jag mig på våg...
Va ute 60 min i morse, kom hem, körde stenhårt hemma. Mage i två positioner, lår, armar i två positioner och allt detta gjorde jag 15 x 3 på varje öving gånger 3 igen. Helt slut nu. Bäng va jag också. Nej, men fick en sån jävla adrenalinkick så jag...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
||||
|